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アロマオイル エッセンシャルオイルアロマオイルはアロマテラピーに使われるオイルのことです。アロマテラピーは香りが持つ力を美容健康に上手に利用することです。具体的にはリラックスやリフレッシュなどです。 アロマセラピーとも言いますが、テラピーはフランス語、セラピーは英語の違いですから、どちらでも同じ意味です。（アルファベット表記はどちらもAromatherapy） エッセンシャルオイルとアロマオイル アロマオイルには人工の香りも含まれますが、エッセンシャルオイルは100％植物性の精油です。アロマテラピーにはアロマオイルでもエッセンシャルオイルをお勧めします。 ●アロマオイルの使い方 アロマテラピーでは、アロマオイルで芳香器に入れて香りを漂わせたり、マッサージ（希釈後）や入浴、足浴などのように使われます。 ●エアーフレッシング 精製水と無水エタノールを数滴のエッセンスオイルと混ぜ霧吹きでスプレーします。 ●フットバス 足浴器または洗面器にくるぶしのかかる位のお湯をはり、エッセンシャルオイルを１〜２滴入れ、よくかき混ぜてから１０分くらいつかります。 ●芳香浴 ・オイルウォーマーまたはマグカップにお湯を入れてエッセンシャルオイルを１〜２滴落とします。 ・ハンカチやティッシュにしみこませて吸入します。 ●アロママッサージ ・ベースオイル（スクワラン・ホホバ油等）３０ccにエッセンシャルオイルを各４滴をブレンドします。 ・お手持ちのクリーム（ATPリピッドゲル）にエッセンシャルオイルを１滴たらしてよく混ぜて、ボディマッサージができます。 ●マッサージオイルブレンドレシピの例 むくみ レモングラス＋ジュニパー＋グレープフルーツ 冷え マジョラム＋ラベンダー＋ローズマリー 疲れ ペパーミント＋ローズマリー＋レモングラス アロマテラピーご注意点 エッセンシャルオイルは希釈せずに直接肌につけたり、内服することは出来ません。 妊娠中の方などご利用頂けない場合もありますから、ご注意下さい。 アロマテラピー用のアロマオイルセラピケアシリーズ 香りを楽しみながら健康や美容、ストレスなどにどうぞ。 
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