脱塩素・塩素除去
肌を傷つけ健康を損ねる水道水の塩素
肌を傷つける塩素をしっかり除去して肌荒れを防ぎましょう。頭皮や髪の毛にも脱塩素は重要です
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水道水に含まれる塩素の影響
塩素を多量に含む水を飲むと体によくないといわれますが、この塩素、実は髪やお肌も傷つけています。プールに入ると、目が赤くなる、肌が乾燥したり、かゆみがでる、髪がパサツクなどの影響も塩素のしわざなのです。
もともと塩素は殺菌のために水道水に入れられており衛生上、必要なものです。しかし塩素を含んだ水道水のままですと、肌を傷つけてしまったり健康美容に影響しますので、蛇口から出した後の水道水は各個人で塩素対策をするのがベストです。
そのため飲料水は浄水している方は多いでしょう。しかし飲料水だけではダメなのです。
入浴時のお風呂やシャワーの塩素対策も必要なのです。とくに肌荒れ対策には入浴時の塩素対策が重要です。プールにたまに入るくらいなら、肌が健康であればそれほど大きなダメージは受けませんが、日本では毎日お風呂やシャワーに入ります。多い人では２、３回入ることもあるでしょう。
もともと入浴後は肌についた水分が蒸発する際に、もともｔ肌にあった水分も奪うので肌乾燥しやすいのですが、塩素の影響で皮膚が傷ついていると、さらに肌乾燥を強くしてしまうのです。
塩素の影響を実験
髪のキューティクルで塩素の影響を見てみましょう。
塩素除去したシャワーと、塩素が含まれる水道水の原水によるシャワーで、毛髪にそれぞれ8時間、水をあてて、髪の毛の痛み具合をチェックしました。
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塩素除去したシャワー
原水のシャワー
(塩素を含んだ水道水)
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シャワーヘッドから湯を出し
髪にあてた時間 |
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0時間 |
1時間 |
6時間 |
8時間 |
時間が経てば経つほど髪の毛のキューティクルは壊れていきます。肌も同じです。乾燥肌、敏感肌、、アトピー肌、子供、赤ちゃんなど、肌荒れしがちな人ほど影響は大きいでしょう。
塩素の影響 実験の内容や条件
塩素除去に使用したシャワー浄水器：ゼンケンアクアセンチュリーレインボーのお湯
●試験条件：残留塩素濃度 2±0.2mg/L 水温 41±2℃
●残留塩素曝露条件：シャワーヘッドから湯を出しながら連続的に曝露
●サンプリング：曝露開始から0,1,6,8時間
●8時間通湯はシャンプー1回髪に当たる時間5分間として96回相当分の通水量 |
この髪の毛のキューティクルのように、体や頭を洗うことで皮膚を保護するバリア機能、皮脂も減ってしまうのです。とくに強くこすってゴシゴシ洗ったり、または市販のシャンプーや石鹸、ボディシャンプーを使用すると、洗浄力が強すぎる石油系の合成界面活性剤が入っていますから、肌を守るのに必要な分の皮脂も洗いすぎてしまいます。
そうすると余計に肌が傷ついて肌乾燥がひどくなったり、かゆみがでたりするのです。
とくに、もともと肌が弱い人、赤ちゃんやアトピー性皮膚炎、ご高齢者、美容に気をつけている人は要注意です。乾燥肌はあらゆる肌トラブルの元になりますから、水道水の塩素は除去したほうが良いのです。
また、それだけではありません。塩素はシャワー水の蒸気に混じって、口や鼻などの粘膜にも入り込み痛めつけますから、肌だけではなく、健康にとっても大きな問題なのです。
傷ついた鼻粘膜は花粉症を起こしやすくなる可能性もあります。
シャワーの場合、水流が直接からだにあたるので塩素の影響が高く、適温40℃前後は塩素の活性が最も高いので、とくに気をつける必要があるのです。
塩素除去するには
この塩素を入浴時に除去するには、お風呂の場合、入浴剤を入れたりシャワー浄水器などを導入することで防ぐことができます。
とくに肌の弱い赤ちゃん、乾燥肌、トラブル肌、アトピーの方、また、美容や健康に気を使う方に入浴剤は必須のアイテムといえるでしょう。
最低限の処置であれば、お風呂にお茶柄を入れるなどでもよいでしょう。
でも理想は、やはり肌の事を考えた入浴剤や浄水器ですね。
塩素対策をして毎日のバスタイムを肌に負担なく過ごして少しでもスキンケアに役立てるようにしましょう。
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セラミドコラム
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