呼吸・クチビル健康チェックシート
下記のシートで３つ以上の項目にあてはまる方は、美容や健康にさまざまな悪影響を及ぼす口呼吸をしている可能性がありますので、クチビルトレーニングをおすすめします。 |
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１.普段気が付くと口が開いている
２.目が覚めたとき、クチビルが乾いている
３.目が覚めたとき、口の中がネバネバしている
４.目が覚めたとき、のどがヒリヒリする
５.目が覚めたとき、のどにタンがからんでいる
６.目が覚めたとき、口臭を感じる
７.歯をちゃんと磨いているのに、出血したり歯石がたまる
８.歯をちゃんと磨いているのに、前歯が薄茶色になる
９.口内炎ができやすい
１０.歯をちゃんと磨いているのに、虫歯ができやすい
１１.歯並びが悪い
１２.風邪をひきやすい
１３.鼻がつまりやすい
１４.肌が荒れやすい
１５.睡眠時に横向き、うつ伏せで寝る
１６.顔のしわが気になる
１７.顔のたるみが気になる
１８.アレルギーがある
１９.顔、首、歪みが気になる
２０.顔の血行が悪い・くすみ、くまができやすい
３つ以上あてはまった方へ
今、体のどこかが調子悪くはないですか？
口臭やイビキは自分では気づきません。
肌荒れやしわ、しみ、たるみが多くありませんか？
リップトレーニング表情筋エクササイズで無意識に口を閉じられるようになるのはなぜ？ |
顔中の筋肉は口の周りに集まってます。これを一言で口輪筋と呼んでいます。この口輪筋の大部分は頬筋（きょうきん）といい左右の筋肉が口輪で絡み合うようにつながっています。
頬筋が緩んでいると左右の筋肉が引っ張り合えないため口がポカンと開いた状態になります。頬筋が鍛えられて引き締まると左右に引っ張り合う力が生じます。このため無意識でも口を閉じていることが出来るようになるのです。
そのため、リップトレーニングで口輪筋を鍛えると、自然と口が閉じて口呼吸を止めて鼻呼吸を行うことができるようになるのです。
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2009/7月
リップトレーナーユーミーは製造・販売終了いたしました。
2009/8月
口呼吸改善グッズとして口コミで人気・実績のあるスリムホホ（インリップス）の取り扱いを開始しました。
スリムホホは歯科衛生士の教材としても使用されています。西原克成先生推薦品
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小顔グッズいびき対策グッズとして人気
口コミで人気スリムホホ
顔、口運動のリップトレーニング器具。小顔などの美容から、口呼吸を止めて鼻呼吸にすることで、いびき対策、アレルギー対策、口臭対策などに人気です。顔の運動をするだけで鼻呼吸に、顔のラインもすっきり。簡単なエクササイズだから長く続けられます。
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